SuPAR Health-testen er et værdifuldt værktøj til at forudsige sandsynligheden for at udvikle sygdomme. Ved at tage denne test, kan du finde ud af, om du er i risiko for at udvikle alvorlige sygdomme inden for de næste 10 år

En høj suPAR-score indikerer tilstedeværelsen af en alvorlig underliggende tilstand, men den giver også en fordelagtig mulighed for at identificere årsagen på et tidligt stadie, og dermed bidrage til sygdomsforebyggelse.

En lav score indikerer, at dit helbred er godt, og at din krop i øjeblikket trives med din nuværende livsstil.

På vores klinik i Hellerup foretager vi en hurtig blodprøveudtagning, der kun tager få minutter, og du vil modtage dine prøvesvar inden for få dage.

En suPAR Health-test koster 950 kroner hos Aetas. Køber du en af vores større helbredsundersøgelser (Health Check, Health Baseline eller Health Intelligence), følger en suPAR-test med som en del af prisen.

Testen er designet til at blive taget flere gange over længere tid, og derfor får du 30% rabat, når du køber en pakke med 10x suPar Health-tests.

Vi anbefaler, at du tager en suPAR Health-test hver 3-6 måned for at holde øje med aktiviteten i dit immunsystem, og for at have noget at sammenligne dine niveauer med på længere sigt.

Rygere kan sænke deres suPAR med gennemsnitligt 1,0 ng/ml ved at stoppe med at ryge. Resultatet kan allerede måles efter 4 uger

Inaktive mennesker kan sænke deres suPAR med 0,4 ng/ml ved at øge frekvensen af deres aktivitetsniveau gennem motion og træning. Personer med et BMI på over 35 kan sænke deres suPAR med 0,5 ng/ml ved at tabe sig.

Personer, der regelmæssigt spiser usund mad, kan sænke deres suPAR med 0,3 ng/ml ved at skifte til en sund kost

Personer, der lider af dårlig søvn, kan reducere deres suPAR-niveau betydeligt ved at justere deres søvnrytme og holde sig til en konsekvent søvncyklus.

Personer, der lider af stress, kan reducere deres suPAR-niveauer med 0,3 ng/ml ved at tage proaktive forholdsregler for at fjerne stressende faktorer fra deres hverdag.

Sammenhængen mellem alkoholforbrug og suPAR er ikke fuldt ud klarlagt, men man ved, at alkoholisk leversygdom forårsager meget høje suPAR-niveauer

suPAR Health-testen giver indsigt i din biologiske alder, og hvor hurtigt du ældes. Generelt set ældes personer med høj suPAR hurtigere end normalt (f.eks. 1,4 år om året), mens personer med lavt suPAR-niveau ældes langsommere (f.eks. 0,75 år om året). Disse personer har formået at bremse deres aldringsproces

Hvis du reducerer dit suPAR-niveau, reducerer du automatisk også din biologiske alder, da de to er forbundet. For at reducere det, gælder de samme sundhedsprincipper som ved reduktion af suPAR.

Inflammation er din krops naturlige reaktion enten på tilstedeværelsen af fremmede stoffer (bakterier, vira, toksiner osv.) eller på en skade. Det er din krops måde at beskytte sig selv på ved at skabe øget blodgennemstrømning til det berørte område, så immunforsvaret kan påbegynde helingsprocessen.

Akut inflammation er en kortvarig reaktion på en skade eller infektion, der involverer din krops immunforsvar. Det kan være en forstuvet ankel eller en almindelig virusinfektion og varer normalt kun få dage med symptomer som rødmen, hævelse, varme og smerter.

Kronisk inflammation opstår, når den akutte inflammation ikke formår at løse problemet. I stedet for at forsvinde efter den første reaktion, fortsætter kroppens immunsystem med at være aktivt, og inflammationen forbliver til stede i kroppen i måneder eller år uden at hele. Tegnene på kronisk inflammation er ofte ‘usynlige’, da de er spredt i hele kroppen og svære at lokalisere. Det betyder, at kronisk inflammation er sværere at opdage og behandle, og dermed farligere, da den kan føre til hjertekarsygdomme, autoimmune lidelser, kræft og neurodegenerative sygdomme.

Kronisk inflammation og et højt suPAR-niveau er ofte forårsaget af livsstilsfaktorer som dårlig kost, rygning og mangel på motion og forværres af miljøfaktorer som forurenende stoffer og allergener. En sundere livsstil kan føre til et lavere suPAR-niveau, men kræver en justering af kendte livsstilsfaktorer som rygning, alkohol, søvn, kost, motion og stress

suPAR blev opdaget af den danske forsker og biokemiker, Jesper Eugen-Olsen, som er tilknyttet Aetas. Tilbage i 1999 påviste han, at der er en sammenhæng mellem indholdet af suPAR-protein i blodet og aktiviteten i immunforsvaret hos HIV-ramte patienter Siden da, har han grundlagt firmaet ViroGates, som har udviklet og patenteret suPAR-testen.